ฮตสำหรบแอนดรอยด - แค็ตตาล็อกโปรแกรมและแอพ - หัวข้อ - ฮตสำหรบแอนดรอยด
Total Fitness คือบริการสมาชิกยิมและการฝึกอบรมส่วนตัวอันดับหนึ่งของสหราชอาณาจักร โดยเรามีสถานที่สําหรับการออกกําลังกายมากกว่า 300 สํานักงานทั่วสหราชอาณาจักร และเราเป็นสถานที่ที่ต้องไปเพื่อเพิ่มความหุ่นดีและสุขภาพดีในสํานักงานของเรา คุณจะพบกับชั้นเรียนการออกกําลังกายและอุปกรณ์ยิมที่ครบวงจร รวมถึง:ชั้นเรียนการขี่จักรยาน, HIIT, ชั้นเรียนกล้ามเนื้อ, ชั้นเรียนการเพิ่มความแข็งแรงและการออกกําลังกายกลุ่มการออกกําลังกายการฝึกอบรมส่วนตัวและการให้คําปรึกษาเกี่ยวกับโภชนาการเรายังเป็นบ้านของชั้นเรียนการออกกําลังกายและการออกกําลังกายยอดนิยมที่สุดในสหราชอาณาจักร:ชั้นเรียนการขี่จักรยานเรามีชั้นเรียนการขี่จักรยานทั้งหมดสําหรับผู้เริ่มต้นถึงผู้ที่เชี่ยวชาญ มันเป็นวิธีสนุกสนานในการออกกําลังกายและทําให้หัวใจของคุณเต้นเร็วขึ้นHIITการฝึกอบรมแบบอินเทอร์วอลสูงความหนักเป็นวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการเผาผลาญไขมันและเพิ่มความหุ่นดี สามารถทําได้ทั้งที่บ้านหรือในยิมชั้นเรียนกล้ามเนื้อเพิ่มความแข็งแรงด้วยชั้นเรียนที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อและลดน้ำหนักชั้นเรียนการเพิ่มความแข็งแรงชั้นเรียนการเพิ่มความแข็งแรงเน้นไปที่การเน้นกล้ามเนื้อและการได้รับผลลัพธ์การเพิ่มความแข็งแรงที่ดีที่สุดชั้นเรียนการออกกําลังกายคุณจะพบชั้นเรียนการออกกําลังกายที่ครบวงจรในทุกสํานักงานโภชนาการเรียนรู้วิธีการกินอย่างเหมาะสมและสมดุล และได้รับการนําทางผ่านแผนโภชนาการของเรา
แผนการออกกำลังกายด้วยแบนด์ขนาดเล็กเป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่พัฒนาโดย Steveloper ซึ่งให้คำแนะนำอย่างละเอียดในการนำเอาแบนด์ขนาดเล็กเข้าสู่รูปแบบการออกกำลังกายของคุณ แบนด์ยืดนี้ที่เรียกว่าแบนด์กลูต์หรือแบนด์บูตี้เป็นเครื่องมือที่หลากหลายที่สามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อการวิจัยพบว่าการออกกำลังกายด้วยแบนด์ยืดช่วยปรับปรุงสมดุล การเคลื่อนที่เดิน และความยืดหยุ่น ด้วยแอปพลิเคชันแผนการออกกำลังกายด้วยแบนด์ขนาดเล็ก คุณสามารถเรียนรู้วิธีการใช้แบนด์เหล่านี้อย่างถูกต้องเพื่อเป้าหมายกล้ามเนื้อที่เฉพาะเจาะจงและได้รับการออกกำลังกายทั่วร่างกาย ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่หลงใหลในการออกกำลังกาย แอปพลิเคชันนี้มีการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับทุกระดับแอปพลิเคชันมีแบนด์ชนิดต่าง ๆ เช่น แบนด์ท่อที่มีหูจับ แบนด์วงแหวน และแบนด์เพื่อการบำบัด ผู้เชี่ยวชาญด้านออกกำลังกายสามารถช่วยคุณกำหนดว่าแบนด์ใดเหมาะสมสำหรับคุณโดยอิงจากระดับความพร้อมกับการออกกำลังกายของคุณ ความสะดวกและความง่ายในการจัดเก็บทำให้แบนด์ขนาดเล็กเหมาะสำหรับการใช้ที่บ้าน การออกกำลังกายในโรงแรมหรือพื้นที่ในห้องยิมขนาดเล็กโดยใช้แอปพลิเคชันแผนการออกกำลังกายด้วยแบนด์ขนาดเล็ก คุณสามารถเล็งเน้นกล้ามเนื้อบูตี้ สะโพก และขาด้วยการออกกำลังกายที่เป้าหมาย แบนด์หลากหลายสามารถนำมาใช้ในการฝึกออกกำลังกายใด…
HIIT & Tabata: แอปฟิตเนสเป็นเพื่อนของโปรแกรม HIIT & Tabata คุณสามารถใช้งานได้สำหรับการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม คุณสามารถเลือกการออกกำลังกายตามความต้องการและเริ่มต้นได้ทุกที่ เช่น บ้านของคุณ หรือ ที่ออกกำลังกาย สวนสาธารณะ หรือชายหาดหากคุณเลือกการออกกำลังกายในแอป มันจะเริ่มต้นโดยอัตโนมัติ คุณสามารถเลือกเริ่มต้นอีกครั้งทันทีหรือกำหนดเวลาในภายหลังได้แอปยังมีการให้คุณเข้าถึงตัวติดตามฟิตเนสซึ่งจะติดตามเวลา ชุด และวงรอบของคุณคุณยังสามารถเลือกที่จะบันทึกการออกกำลังกายของคุณบน แอป Apple Health ได้
CyberFitness เป็นแอปฟรีสำหรับ Android ที่พัฒนาโดย CyberConcept ที่มีวิธีการออกกำลังกายที่ครอบคลุมสำหรับผู้ใช้ทุกระดับ แอปนี้มีชุมชนที่เป็นเอกลักษณ์ที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเชื่อมต่อกับผู้คนที่คิดเหมือนกันและโค้ชผู้เชี่ยวชาญได้ ด้วย CyberFitness คุณสามารถสัมผัสโลกของการออกกำลังกายได้ตลอดเวลาและทุกที่ เนื่องจากแอปนี้มีตัวเลือกการออกกำลังกายที่ยืดหยุ่นให้เหมาะกับความต้องการของคุณไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่หลงใหลในการออกกำลังกายหรือเป็นมือใหม่ CyberFitness ก็มีสิ่งที่จะมอบให้คุณได้ แอปนี้มีการให้บริการการออกกำลังกายในหลากหลายรูปแบบ เช่น โยคะและพิลาติสสำหรับการผ่อนคลายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และการออกกำลังกายแบบ HIIT และทั้งร่างกายสำหรับการฝึกอบอุ่น คุณสามารถเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะกับอารมณ์และความชอบของคุณ และเรียนรู้การออกกำลังกายใหม่ในลักษณะที่เล่นเพลินและน่าตื่นเต้นCyberFitness ยังมีการให้บริการคอร์สสุขภาพที่ได้รับการรับรองจากผู้ให้บริการประกันสุขภาพ และการติดตั้ง PRO…
กำลังมองหาแอปการออกกำลังกายที่สามารถช่วยคุณในการบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิคและสตรีทเวิร์ค? MovesDb - Calisthenics เป็นแอปที่เหมาะสมสำหรับคุณ พัฒนาโดย Movesdb แอปไลฟ์สไตล์ฟรีนี้ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและพัฒนาทักษะการออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิคและสตรีทเวิร์คของคุณด้วย MovesDb คุณสามารถติดตามและบันทึกการออกกำลังกายของคุณสำหรับการออกกำลังกายแบบไดนามิกและอิซอมิกได้อย่างง่ายดาย แอปมีตัวจับเวลาพักอัตโนมัติ นาฬิกาจับเวลาพร้อมนับถอยหลังและเตือน เป็นตัวจับเวลาการฝึกซ้อมระยะสั้นที่เหมาะสำหรับการฝึกซ้อมแบบอินเทอร์วอลและการออกกำลังกายแบบตะบายาธา คุณยังสามารถแนบวิดีโอและคำอธิบายจาก YouTube ไปยังการออกกำลังกาย รูทีน และโปรเจกต์ของคุณMovesDb ยังช่วยให้คุณสร้างรูทีนตามความต้องการของคุณได้อีกด้วย คุณสามารถเลือกจากรูทีนแบบดั้งเดิม ซูเปอร์เซ็ต รูทีนในรอบ/วงจร และรูทีนการฝึกซ้อมแบบอินเทอร์วอล และหากคุณต้องการแรงบันดาลใจบางอย่าง…
หนึ่ง HIIT Interval Timer เป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่พัฒนาโดย Pimpim Mobile ที่ให้บริการเป็นตัวจับเวลาการออกกำลังกายแบบกำหนดเวลาเองได้ มันเป็นแอปพลิเคชันที่ใช้งานง่ายที่ช่วยให้ผู้ใช้สร้างชุดและการออกกำลังกายของตนเองได้ ทำให้เป็นตัวจับเวลาที่ดีที่สุดสำหรับ crossfit, HIIT, interval, tabata, round, running, c25k training, และอื่น ๆ ด้วยการสนับสนุนการอ่านข้อความเป็นเสียง ผู้ใช้งานสามารถติดตามการออกกำลังกายของตนได้ง่าย…
ว่าด้วย HIIT คืออะไร?HIIT (High-intensity interval training) เป็นกลยุทธ์การออกกำลังกายที่ใช้ช่วงเวลาสั้น ๆ แต่เข้มข้นของกิจกรรมที่แยกกันด้วยช่วงเวลาที่ยาวกว่าในการพักผ่อน การออกกำลังกายประเภทนี้เหมาะสำหรับนักกีฬาที่ต้องการเผาผลาญไขมันและปรับปรุงสมรรถภาพของตนเองHIIT เป็นการออกกำลังกายที่รวดเร็วและเข้มข้น จุดมุ่งหมายของการออกกำลังกาย HIIT คือการสูงสุดของปริมาณพลังงานที่เผาผลาญและการปรับปรุงความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับโรคแอปนี้ไม่ใช่เพียงแค่สำหรับคนที่ต้องการมีรูปร่างดี แต่ยังเหมาะสำหรับคนที่ไม่มีสุขภาพดีและต้องการเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนัก
HIIT Female Workout เป็นแอปพลิเคชันการออกกำลังกายฟรีที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการที่จะออกกำลังกายให้เหมาะสม ด้วยการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับการลดน้ำหนัก สุขภาพ และความพร้อมทางกาย แอปนี้เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านและในห้องยิมหนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของ HIIT Female Workout คือความเข้าถึงที่ง่ายดาย คุณสามารถเริ่มออกกำลังกายได้ทุกที่และทุกเวลาโดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ แอปจะให้ภาพเคลื่อนไหวเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้การออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพการออกกำลังกายใน HIIT Female Workout เป็นเวลาสั้น ๆ แต่มีประสิทธิภาพ ทำให้คุณเหงื่อออกและปรับปรุงสุขภาพของคุณได้ในเพียงเพียงเจ็ดนาทีต่อวัน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ แอปนี้มีการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับทุกระดับสิ่งที่ทำให้…
HIIT & Cardio Workout โดย Fitify เป็นการออกกำลังกาย มือถือฟรี แอปที่ให้คุณออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ แอปการฝึกฟิตเนสที่พัฒนาโดย Martin Mazanec และ Fitify มีแบบฝึกหัดฟรีที่ช่วยส่งเสริม อัตราการเต้นของหัวใจและการเผาผลาญไขมัน HIIT & Cardio Workout เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน หากไลฟ์สไตล์ของคุณไม่ได้ทำให้คุณมีเวลาไปยิมมากนัก การออกกำลังกายเหล่านี้ใช้เวลาสั้นๆ แต่ได้ผล…
การออกกำลังกาย Cardio Boxing Workout เป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่พัฒนาโดย Fitric แอปนี้มีโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งรวมการเล่นมวยและคิกบ็อกซิ่งเข้าด้วยกันเพื่อช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่พร้อมทั้งสร้างกล้ามเนื้อส่วนล่างของคุณ โปรแกรมนี้สัญญาว่าจะให้วิธีสนุกสนานในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว รูปร่างสวย และเสริมแรงได้อย่างมีประสิทธิภาพแอปนี้มีการออกกำลังกายทั้งร่างกายที่ท้าทายและมีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนัก โปรแกรมนี้อิงอยู่บนการฝึกซ้อมระยะสูงแบบหยุด-เริ่มซ้ำ (HIIT) ซึ่งรวมการออกกำลังกายแบบแอโรบิกกับการออกกำลังกายแบบอะนาโรบิกเพื่อให้เผาผลาญแคลอรี่ได้ตลอดเวลาหลังจากการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย Cardio Boxing Workout ถูกออกแบบเพื่อเตรียมร่างกายของคุณด้วย HIIT ซึ่งเป็นที่รู้จักว่าเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการลดไขมันและเพิ่มความเร็วของการเผาผลาญแคลอรี่การออกกำลังกาย Cardio…
การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง: ลดน้ำหนักเป็นแอปพลิเคชันที่ครอบคลุมด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ของผู้หญิงอย่างครอบคลุม ไม่ว่าคุณจะชอบการออกกำลังกายที่บ้านหรือการออกกำลังกายในโรงยิม แอปพลิเคชันนี้มีการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับคุณและมีทรัพยากรที่สนับสนุนการเดินทางสู่สุขภาพของคุณ ด้วยการออกกำลังกายที่เชี่ยวชาญในด้านแขน ก้น ท้อง ขา และร่างกายทั้งหมด ผู้ใช้สามารถบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของตนได้อย่างมีประสิทธิภาพ แอปพลิเคชันยังมีการเรียนฝึกโยคะสำหรับการลดน้ำหนัก การออกกำลังกาย Kegel สำหรับสุขภาพพื้นกำนัล และการฝึก HIIT (High-Intensity Interval Training) สำหรับการเผาผลาญพลังงานสูงสุด การออกกำลังกายร่วมกับหนึ่งท่านอื่นและการออกกำลังกายด้วยกระสอบทราย ยังถูกรวมอยู่เช่นกัน เสนอช่วงเวลาการออกกำลังกายที่หลากหลาย ดาวน์โหลด…
Workout Timer Custom Intervals เป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่ออกแบบมาสำหรับบุคคลที่ต้องการสร้างและรักษาระบบการออกกำลังกายของตนเอง แอปพลิเคชันนี้ใช้ง่ายและสามารถปรับแต่งได้อย่างเต็มที่ ให้คุณสร้างการออกกำลังกายใด ๆ ที่คุณสามารถจินตนาการได้ในเวลาเพียงไม่กี่วินาที คุณยังสามารถเล่นเพลงของคุณเองในพื้นหลังขณะคุณออกกำลังกายได้เช่นกันแอปพลิเคชันตัวจับระยะเวลาช่วงนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการที่จะคงความเร็วในระบบการออกกำลังกายของพวกเขา ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ฟิตเนส ที่บ้าน หรือกลางแจ้ง แอปพลิเคชันนี้จะช่วยให้คุณติดตามชุด รอบ และการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย แอปพลิเคชันนี้เหมาะสำหรับการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ เช่น Tabata, การฝึกออกกำลังกายช่วง, การฝึกออกกำลังกายช่วงความหนักสูง (HIIT),…
Workout Interval Timer - HIIT เป็นแอปฯ สำหรับการฝึกซ้อมแบบอินเทนซิตี้ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณในการฝึกซ้อมทุกวัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้าน หรือที่โรงยิม หรือที่ใด ๆ แค่นี้ ตัวจับเวลาอินเทอร์วัลที่ง่ายต่อการใช้งานนี้เหมาะสำหรับ HIIT, Tabata และการฝึกซ้อมแบบอินเทอร์วัลที่เข้มข้น นอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับการวิ่งแบบอินเทอร์วัล, วิ่งเหยาะ มวย, การฝึกซ้อมวงจร และกิจกรรมกีฬาที่ขึ้นอยู่กับเวลาอื่น ๆ อีกด้วยด้วย Workout…
ยอมรับการปฏิวัติพิลาทิสด้วยแอปพลิเคชันนี้ที่มีคอลเล็กชันที่คัดสรรมาเพื่อการออกกำลังกายพิลาทิสที่ออกแบบมาเพื่อแกะสลักรูปร่างของคุณ ปรับปรุงความยืดหยุ่นและเสริมสร้างความแข็งแรงของคอร์ของคุณ ตั้งแต่พื้นฐานของพิลาทิสแบบแผ่นมาจนถึงนวดพิลาทิสบนผนัง แอปพลิเคชันจะแนะนำคุณผ่านทุกการเคลื่อนไหวเพื่อการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและสนุกสนานการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะสมที่บ้าน: สัมผัสสถานที่ฝึกออกกำลังกายส่วนตัวที่ปรับให้เหมาะสมด้วยการฝึกออกกำลังกายที่หลากหลายตั้งแต่การฝึกออกกำลังกายระดับความหนาแน่นต่ำจนถึงการฝึกออกกำลังกายระดับความหนาแน่นสูง (HIIT) ด้วยการฝึกฝ่ายที่เน้นการลดน้ำหนัก เสริมสร้างคอร์ และการฝึกออกกำลังกายสะโพก ทุกเซสชันจะเข้ากับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณแผนการออกกำลังกายนวัตกรรม: มีส่วนร่วมในการฝึกออกกำลังกาย HIIT การฝึกออกกำลังกายบาร์ เน้นการฝึกออกกำลังกายท้องและสะโพกผ่านโปรแกรมเช่น ท้าท้าย 56 วัน เซสชันการฝึกออกกำลังกายแครดิโอ และการฝึกออกกำลังกายแบบเลซีฟิต แต่ละแผนถูกออกแบบเพื่อช่วยคุณลดน้ำหนัก รูปร่างและสร้างกำลังที่อยู่ในอัตราเร็วของคุณเอง
ตัวจับเวลา Tabata เป็นแอปพลิเคชันที่ช่วยให้คุณติดตามการออกกำลังกายของคุณได้ มันเป็นตัวจับเวลาที่เรียบง่าย ชัดเจน และสวยงามที่คุณสามารถใช้สำหรับการออกกำลังกาย Tabata ของคุณ ด้วยแอปนี้คุณสามารถตั้งค่ารอบการออกกำลังกาย รองพัก และเวลาทำงานได้ง่ายๆ โดยการลากหน้าจอ หลังจากที่คุณตั้งค่าการออกกำลังกายของคุณแล้ว คุณสามารถแตะเพื่อเริ่มการออกกำลังกายของคุณ แอปยังช่วยให้คุณฟังแอพเพลิเคชันเพลงของคุณในขณะที่คุณออกกำลังกายได้เช่นกันแอปยังมีการแนะนำเสียงที่จะช่วยคุณผ่านการออกกำลังกายของคุณ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องมองหน้าจอตลอดเวลา คุณยังสามารถออกจากแอปและฟังการแนะนำเสียงได้อยู่เช่นกัน ซึ่งช่วยให้คุณสามารถทำตามการออกกำลังกายที่คุณค้นพบออนไลน์ได้ แอปยังมีหน้าประวัติศาสตร์และสถิติที่ช่วยให้คุณตรวจสอบการออกกำลังกายก่อนหน้าของคุณ คุณยังสามารถโหลดการตั้งค่าจากการออกกำลังกายก่อนหน้าได้อีกด้วย หากคุณมีคำถามหรือข้อเสนอแนะ คุณสามารถติดต่อฝ่ายสนับสนุนและแบ่งปันความคิดของคุณได้
การออกกำลังกายที่บ้านสำหรับฟิตเนสของผู้ชายเป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ในยิม แอปนี้มีการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวที่หลากหลายเหมาะสำหรับทุกระดับฟิตเนส รวมถึงการฝึกความแข็งแรง HIIT ที่เผาผลาญไขมัน และการออกกำลังกายที่มุ่งเป้าไปที่แกนกลาง ผู้ใช้สามารถได้รับประโยชน์จากแผนที่ออกแบบมาอย่างเชี่ยวชาญที่ตอบสนองต่อผู้เริ่มต้นและนักกีฬาเก๋า ทำให้การรักษาความกระฉับกระเฉงและฟิตที่บ้านหรือระหว่างเดินทางเป็นเรื่องง่าย แอปนี้มีแผนการออกกำลังกายประจำวัน การติดตามความก้าวหน้า และการเตือนความจำส่วนบุคคลเพื่อให้ผู้ใช้มีแรงจูงใจและรับผิดชอบ อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายช่วยให้การนำทางเป็นเรื่องง่าย ทำให้ผู้ใช้สามารถมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายโดยไม่มีสิ่งรบกวน ด้วยไม่มีโฆษณาและสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย การออกกำลังกายที่บ้านสำหรับฟิตเนสของผู้ชายมอบประสบการณ์ที่ราบรื่นสำหรับใครก็ตามที่ต้องการปรับปรุงฟิตเนสโดยไม่ต้องมีข้อจำกัดของยิม.
FitnessInterval เป็นแอปพลิเคชัน Android ที่หลากหลายออกแบบมาเพื่อปรับปรุงกิจวัตรการออกกำลังกายและกิจกรรมประจำวันของคุณผ่านการวางแผนที่มีโครงสร้างและตัวจับเวลา HIIT ที่ปรับแต่งได้ แอปพลิเคชันไลฟ์สไตล์ฟรีนี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับแต่งเซสชันการฝึกของตนโดยการปรับเวลาทำงานและเวลาพัก ชุด และรอบ แอปมีหน้าจอการนับถอยหลังที่ชัดเจนพร้อมด้วยเสียงและการแจ้งเตือนการสั่น ทำให้คุณสามารถติดตามได้ในระหว่างเซสชันแต่ละครั้ง นอกเหนือจากตัวจับเวลา HIIT แล้ว FitnessInterval ยังรวมถึงปฏิทินประจำวันที่ช่วยให้สามารถจัดระเบียบการออกกำลังกาย อาหาร และช่วงเวลาพักโดยใช้บล็อกเวลาที่มีการเข้ารหัสสี ฟีเจอร์นี้ช่วยให้ผู้ใช้รักษาความสม่ำเสมอและติดตามความก้าวหน้าของตนตลอดเวลา ส่งเสริมการพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ การออกแบบที่สะอาดและเรียบง่ายของแอปช่วยส่งเสริมประสบการณ์ที่ปราศจากสิ่งรบกวน ทำให้จัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพง่ายขึ้น
FitPlanner เป็นแอปพลิเคชัน Android ที่ออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการพัฒนาการเดินทางด้านฟิตเนสของตนผ่านการจัดระเบียบและติดตามที่มีประสิทธิภาพ แอปไลฟ์สไตล์ฟรีนี้มีอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายซึ่งช่วยให้คุณสร้างช่วงเวลาที่มีโครงสร้างสำหรับการออกกำลังกาย อาหาร การพักผ่อน และกิจกรรมอื่นๆ เพื่อให้แน่ใจว่ามีรูทีนประจำวันที่สมดุล จุดสนใจหลักของแอปคือการช่วยรักษาความสม่ำเสมอในแนวทางการฟิตเนสโดยการให้เครื่องมือที่จำเป็นในลักษณะที่เข้าถึงได้หนึ่งในฟีเจอร์ที่โดดเด่นของ FitPlanner คือการตั้งเวลาฮิตที่ปรับแต่งได้ ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้ตั้งค่าช่วงเวลาทำงานและพักผ่อน รอบ ชุด และการหยุดพัก โดยมีเสียงและการสั่นเตือน ผู้ใช้สามารถเปลี่ยนผ่านระหว่างช่วงเวลาได้อย่างราบรื่น นอกจากนี้ แอปยังรวมถึงฟังก์ชันการติดตามพื้นฐานเพื่อบันทึกเซสชัน HIIT ที่เสร็จสมบูรณ์และติดตามความก้าวหน้า การรวมส่วนโปรไฟล์ช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับแต่งประสบการณ์ของตน ในขณะที่โหมดมืดเสนอทางเลือกในการมองเห็นที่สะดวกสบายระหว่างการออกกำลังกาย…
GymaticClock เป็นแอปพลิเคชันตัวจับเวลาอเนกประสงค์ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย มันช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับแต่งเซสชันการฝึกของตนด้วย HIIT และตัวจับเวลาในการฝึกซ้อม โดยอนุญาตให้มีการตั้งค่าช่วงเวลาทำงานและพักผ่อน เซ็ต และรอบ แอปนี้มีการแจ้งเตือนด้วยการสั่นและเสียงเพื่อให้ผู้ใช้รักษาความเร็วในระหว่างการออกกำลังกาย ทำให้เป็นเพื่อนที่ยอดเยี่ยมสำหรับเซสชันในยิมและการฝึกซ้อมที่มีความเข้มข้นสูง นอกจากนี้ แอปยังช่วยในการจัดตารางประจำวันด้วยบล็อกเวลาแบบมีสีสำหรับการออกกำลังกาย อาหาร และการฟื้นฟู ซึ่งช่วยเพิ่มการจัดการเวลาโดยรวมส่วนติดต่อผู้ใช้ของ GymaticClock มีหน้าจอการนับถอยหลังที่อ่านง่ายซึ่งใช้สีที่มีพลศาสตร์เพื่อการติดตามความก้าวหน้าอย่างง่ายดาย แอปพลิเคชันที่มีน้ำหนักเบานี้มุ่งเน้นไปที่การมอบฟีเจอร์ที่จำเป็นโดยไม่มีสิ่งรบกวน ทำให้เป็นเครื่องมือที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกซ้อมและกิจกรรมประจำวัน ด้วย GymaticClock ผู้ใช้สามารถสร้างสมดุลระหว่างเป้าหมายด้านฟิตเนสกับชีวิตประจำวันของพวกเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้มั่นใจว่าพวกเขายังคงมีความสม่ำเสมอและมีแรงจูงใจ
ตัวจับเวลา Tabata เป็นแอปพลิเคชันสำหรับ Android ที่พัฒนาโดย FancyCode ที่มีให้ดาวน์โหลดฟรีในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์ และมีหมวดหมู่ย่อยเป็นกีฬา โปรแกรมนี้เป็นตัวช่วยการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับคนที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ช่วยให้คุณปรับแต่งรูปแบบการออกกำลังกายประจำวันของคุณได้แอปพลิเคชันนี้มีคุณสมบัติมากมายที่ช่วยให้ผู้ใช้ปรับแต่งการฝึกออกกำลังกายให้เข้ากับความต้องการของตนเอง คุณสามารถปรับแต่งเวลาเตรียมตัว วันที่ออกกำลังกาย เวลาพัก และจำนวนรอบได้ คุณยังสามารถเลือกสีพื้นหลังที่คุณต้องการสำหรับแต่ละช่วงการฝึกออกกำลังกายได้ แอปพลิเคชันยังช่วยให้คุณบันทึกการตั้งค่าที่ปรับแต่งไว้เป็นรูปแบบที่ตั้งไว้ล่วงหน้า เพื่อให้คุณสามารถเริ่มการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบได้ทันทีนอกจากนี้ ตัวจับเวลา Tabata ยังมีให้ใช้งานบน WearOs ทำให้คุณสามารถตั้งค่าการออกกำลังกายบนอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้อย่างง่ายดาย โดยส่งมาจากแอปบนมือถือ ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้…
