เกี่ยวกับการดาวน์โหลดของคุณ

Gym WP - รูทีนเวิร์คเอาท์เป็นแอปฯฟิตเนสที่ได้รับคะแนนสูงใน Android ที่มีทุกอย่างที่คุณต้องการเพื่อให้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายในการสร้างกล้ามเนื้อของคุณได้ ด้วยผู้ใช้ที่พอใจมากกว่า 1 ล้านคน แอปฯนี้จะให้การเข้าถึงไปยังรูทีนหลากหลายชนิดที่สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ และเพิ่มความแข็งแกร่งของคุณได้

หนึ่งในคุณสมบัติสำคัญของแอปฯนี้คือรูทีนพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองต่อเป้าหมายในการสร้างกล้ามเนื้อทั้งหมด เช่น การลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแกร่ง และอื่น ๆ รูทีนเหล่านี้เป็นรูทีนที่สมบูรณ์แบบและให้ข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนเซตและครั้งที่ต้องทำกับแต่ละการออกกำลังกาย นอกจากนี้แอปฯยังช่วยให้คุณสามารถกำหนดรูทีนการออกกำลังกายที่กำหนดเองได้โดยใช้เครื่องมือกว่า 500 การออกกำลังกายพร้อมภาพและคำอธิบายอย่างละเอียด

แอปฯยังรวมคุณสมบัติในการตรวจสอบน้ำหนักและการวัดร่างกาย คำนวณ BMI, น้ำหนักที่เหมาะสม, และอัตราส่วนไขมัน คุณยังสามารถเข้าถึงชุดการยืดกล้ามเนื้อหลายชุดเพื่อใช้ก่อนและหลังกิจกรรมทางกาย แอปฯยังประมาณการอ่อนเพลียกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายและแนะนำเวลาที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายครั้งถัดไปของคุณ

โดยรวมแล้ว Gym WP - รูทีนเวิร์คเอาท์เป็นแอปฯฟิตเนสที่ครอบคลุมทุกเพศทุกวัยที่ต้องการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือตรวจสอบรูปร่างของร่างกายของตนเอง ดาวน์โหลดแอปฯนี้เดี๋ยวนี้และเพลิดเพลินกับการใช้งานอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย สามารถใช้งานได้แม้ในโหมดออฟไลน์ และคุณสมบัติที่ครอบคลุมอย่างครบถ้วน

วิธีติดตั้งการดาวน์โหลดของคุณ

ค้นหาไฟล์ของคุณ:
ตรวจสอบโฟลเดอร์ดาวน์โหลดของคุณ
สำหรับ Windows ให้ใช้ Control + J
สำหรับ Mac ให้ใช้ SHift + Command + J
เมื่อคุณระบุตำแหน่งรายการดาวน์โหลดของคุณแล้ว:
คลิกที่ไฟล์ดาวน์โหลดของคุณ!
ทำตามคำแนะนำของโปรแกรมติดตั้ง
ช่วยในการติดตั้ง

แอปยอดนิยม

สํารวจ สุขภาพและฟิตเนส สําหรับ Android

คุณอาจต้องการ