ยมสำหรบแอนดรอยดฟร - แค็ตตาล็อกโปรแกรมและแอพ - หัวข้อ - ยมสำหรบแอนดรอยดฟร
แอป HONOR Health มอบความสะดวกมากขึ้นให้กับผู้ใช้ในการเข้าถึงและจัดการข้อมูลสุขภาพของพวกเขา มันมีบริการหลากหลายเพื่อช่วยผู้ใช้ผ่อนคลายและปรับปรุงความสนใจของพวกเขา ผู้ใช้ยังสามารถเพิ่มการฝึกหายใจ เพลงนอนหลับ และบริการสุขภาพอื่น ๆ เพื่อช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและปรับปรุงความสนใจของพวกเขามันถูกออกแบบสำหรับ Android Wear OS สมาร์ทวอทช์และอุปกรณ์สมาร์ทอื่น ๆ ผู้ใช้ยังสามารถเพิ่มอุปกรณ์สวมใส่ของพวกเขาเข้ากับแอปได้บางวิธีที่เราพยายามทำให้ประสบการณ์ออนไลน์ของคุณมีความสุขและมีประโยชน์มากขึ้นรวมถึงการปรับปรุงเค้าโครงของหน้าเพจ การให้การฝึกหายใจ เพลงนอนหลับ และบริการสุขภาพอื่น ๆ เพื่อปรับปรุงความสนใจและผ่อนคลายของคุณ เรายังมีการเสนอคอร์สออกกำลังกายใหม่ที่จะช่วยให้คุณปรับปรุงการเคลื่อนไหวและสุขภาพของคุณ สุดท้ายเรากำลังทำงานในการแก้ไขปัญหาที่รู้จักกับผลิตภัณฑ์ของเราและให้ประสบการณ์ที่ดีกว่าให้กับคุณ
Total Fitness คือบริการสมาชิกยิมและการฝึกอบรมส่วนตัวอันดับหนึ่งของสหราชอาณาจักร โดยเรามีสถานที่สําหรับการออกกําลังกายมากกว่า 300 สํานักงานทั่วสหราชอาณาจักร และเราเป็นสถานที่ที่ต้องไปเพื่อเพิ่มความหุ่นดีและสุขภาพดีในสํานักงานของเรา คุณจะพบกับชั้นเรียนการออกกําลังกายและอุปกรณ์ยิมที่ครบวงจร รวมถึง:ชั้นเรียนการขี่จักรยาน, HIIT, ชั้นเรียนกล้ามเนื้อ, ชั้นเรียนการเพิ่มความแข็งแรงและการออกกําลังกายกลุ่มการออกกําลังกายการฝึกอบรมส่วนตัวและการให้คําปรึกษาเกี่ยวกับโภชนาการเรายังเป็นบ้านของชั้นเรียนการออกกําลังกายและการออกกําลังกายยอดนิยมที่สุดในสหราชอาณาจักร:ชั้นเรียนการขี่จักรยานเรามีชั้นเรียนการขี่จักรยานทั้งหมดสําหรับผู้เริ่มต้นถึงผู้ที่เชี่ยวชาญ มันเป็นวิธีสนุกสนานในการออกกําลังกายและทําให้หัวใจของคุณเต้นเร็วขึ้นHIITการฝึกอบรมแบบอินเทอร์วอลสูงความหนักเป็นวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการเผาผลาญไขมันและเพิ่มความหุ่นดี สามารถทําได้ทั้งที่บ้านหรือในยิมชั้นเรียนกล้ามเนื้อเพิ่มความแข็งแรงด้วยชั้นเรียนที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อและลดน้ำหนักชั้นเรียนการเพิ่มความแข็งแรงชั้นเรียนการเพิ่มความแข็งแรงเน้นไปที่การเน้นกล้ามเนื้อและการได้รับผลลัพธ์การเพิ่มความแข็งแรงที่ดีที่สุดชั้นเรียนการออกกําลังกายคุณจะพบชั้นเรียนการออกกําลังกายที่ครบวงจรในทุกสํานักงานโภชนาการเรียนรู้วิธีการกินอย่างเหมาะสมและสมดุล และได้รับการนําทางผ่านแผนโภชนาการของเรา
HOT GYM Idle เป็นเกมฟรีสำหรับ Android ซึ่งอยู่ในหมวดหมู่ 'Games' .
แผนการออกกำลังกายด้วยแบนด์ขนาดเล็กเป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่พัฒนาโดย Steveloper ซึ่งให้คำแนะนำอย่างละเอียดในการนำเอาแบนด์ขนาดเล็กเข้าสู่รูปแบบการออกกำลังกายของคุณ แบนด์ยืดนี้ที่เรียกว่าแบนด์กลูต์หรือแบนด์บูตี้เป็นเครื่องมือที่หลากหลายที่สามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อการวิจัยพบว่าการออกกำลังกายด้วยแบนด์ยืดช่วยปรับปรุงสมดุล การเคลื่อนที่เดิน และความยืดหยุ่น ด้วยแอปพลิเคชันแผนการออกกำลังกายด้วยแบนด์ขนาดเล็ก คุณสามารถเรียนรู้วิธีการใช้แบนด์เหล่านี้อย่างถูกต้องเพื่อเป้าหมายกล้ามเนื้อที่เฉพาะเจาะจงและได้รับการออกกำลังกายทั่วร่างกาย ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่หลงใหลในการออกกำลังกาย แอปพลิเคชันนี้มีการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับทุกระดับแอปพลิเคชันมีแบนด์ชนิดต่าง ๆ เช่น แบนด์ท่อที่มีหูจับ แบนด์วงแหวน และแบนด์เพื่อการบำบัด ผู้เชี่ยวชาญด้านออกกำลังกายสามารถช่วยคุณกำหนดว่าแบนด์ใดเหมาะสมสำหรับคุณโดยอิงจากระดับความพร้อมกับการออกกำลังกายของคุณ ความสะดวกและความง่ายในการจัดเก็บทำให้แบนด์ขนาดเล็กเหมาะสำหรับการใช้ที่บ้าน การออกกำลังกายในโรงแรมหรือพื้นที่ในห้องยิมขนาดเล็กโดยใช้แอปพลิเคชันแผนการออกกำลังกายด้วยแบนด์ขนาดเล็ก คุณสามารถเล็งเน้นกล้ามเนื้อบูตี้ สะโพก และขาด้วยการออกกำลังกายที่เป้าหมาย แบนด์หลากหลายสามารถนำมาใช้ในการฝึกออกกำลังกายใด…
OVICX เป็นแอปพลิเคชันสไตล์ไลฟ์ฟรีสำหรับ Android 13.0 และสูงกว่าที่พัฒนาโดยบริษัท OVICX Technology Co. Ltd. แอปนี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้บริการโค้ชสดสำหรับวิ่งเป็นหลัก รวมถึงการปั่นจักรยานและโยคะ ด้วย OVICX Live ผู้ใช้สามารถเข้าถึงโค้ชปั่นจักรยานออนไลน์ได้ซึ่งจะทำให้กีฬาไม่เหงาและน่าเบื่ออีกต่อไปแอปช่วยให้ผู้ใช้บันทึกข้อมูลกีฬาของพวกเขาและพวกเขาสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงทุกวัน ฟังก์ชันหลักของแอปประกอบด้วยโค้ชปั่นจักรยานออนไลน์และความสามารถในการบันทึกข้อมูลกีฬา แอปยังมีคอร์สที่ได้รับความนิยมเช่นการปั่นจักรยานเพื่อความอดทนเบื้องต้น 20 นาที การท้าทายสูงสุด 30 นาที และ Fatlake…
Gym Simulator 24 เป็นเกมจำลองยิมสุดยอดที่ช่วยให้คุณสร้างและจัดการอาณาจักรยิมของคุณเอง ตั้งแต่การซื้อพื้นที่ยิมไปจนถึงการปรับแต่งตามความชอบของคุณ เกมนี้มอบประสบการณ์ที่เหมือนจริงในการสร้างและดำเนินการยิมเพื่อสุขภาพ
เกมยูริ บอยก้า การต่อสู้เป็นเกมการต่อสู้ศิลปะการต่อสู้ที่มีความมันส์และมีให้เล่นบนแพลตฟอร์ม Android พัฒนาโดย ZoHaiAndri เกมฟรีนี้ให้ผู้เล่นมีโอกาสสวมรองเท้าของ Yuri Boyka ที่มีชื่อเสียงและมีส่วนร่วมในการต่อสู้ในสงครามในถนนอย่างรุนแรงด้วยกราฟิกที่น่าตื่นตาตื่นใจและภาพสวยงาม Yuri Boyka Fighting Game จะทำให้ผู้เล่นตกอยู่ในโลกของศิลปะการต่อสู้ ในฐานะ Yuri Boyka ผู้เล่นต้องต่อสู้ตามทางเดินของศัตรูและป้องกันตัวเองจากการโจมตีในถนน เกมท้าทายผู้เล่นให้พิสูจน์ทักษะของตนในเกมการต่อสู้จริงและรอดต่อการโจมตีของกลุ่มเพื่อเป็นนักมวยปล้ำยูริ บอยก้า ที่เหนือกว่าทุกคนผู้เล่นต้องใช้กลยุทธ์ที่ชาญฉลาดและทำลายศัตรูในการต่อสู้ศิลปะการต่อสู้ที่รุนแรง เกมนี้ต้องการสมาธิรวดเร็วและความคิดอย่างกลวงเพื่อเอาชนะศัตรูที่ท้าทาย ใช้การต่อสู้ด้วยการชกที่แข็งแกร่งของ…
ในชีวิตประจำวันของเราเราต้องการที่จะอยู่ในสภาพร่างกายที่ดี ในการที่จะทำได้เราต้องมีรูปแบบและความแข็งแรงที่ถูกต้อง ร่างกายของเราเป็นเครื่องมือที่สำคัญที่สุดในการประสบความสำเร็จของเราและเป็นสิ่งที่สำคัญที่จะรักษาให้อยู่ในสภาพที่ดีเมื่อเราอยู่ในสภาพที่ดีเราจะรู้สึกมั่นใจและสามารถที่จะเผชิญหน้ากับทุกๆ ความท้าทายที่ชีวิตนำมาให้เราได้ แต่มันไม่ได้เกี่ยวกับคุณสมบัติทางกายภาพเท่านั้น เรายังต้องสามารถทำการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของเราได้อย่างถูกต้องด้วยเราได้สร้างโปรแกรมที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ถูกต้องเพื่อให้สามารถทำการเคลื่อนไหวทั้งหมดได้อย่างถูกต้อง โปรแกรมนี้ประกอบด้วยการออกกำลังกายที่แตกต่างกันที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดน้ำหนักของร่างกายของคุณ
WooYoo เป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่พัฒนาโดย WooYoo Technologies ที่ช่วยให้เจ้าของและผู้เช่าอาคารสูงสามารถจัดการทรัพย์สินได้อย่างง่ายดาย ด้วย WooYoo ผู้ใช้สามารถรับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับค่าใช้จ่าย ข่าวสาร กิจกรรม และจองสิ่งอำนวยความสะดวกได้อย่างสะดวกสบายแอปพลิเคชันนี้ถูกออกแบบให้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและสะดวกสบายในการจัดการทรัพย์สิน ผู้เช่าสามารถรับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายและข่าวสารที่สำคัญอื่น ๆ ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้คนที่ไม่มีเวลาสอบถาม นอกจากนี้ แอปพลิเคชันยังช่วยให้ผู้ใช้สามารถจองสิ่งอำนวยความสะดวกทั่วไป เช่น ห้องออกกำลังกาย สระว่ายน้ำ หรือคลับเฮาส์ ซึ่งช่วยลดความจำเป็นในการไปสำนักงานจัดการเพื่อจองสิ่งอำนวยความสะดวกเหล่านี้โดยรวมแล้ว WooYoo…
Andjoy เป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่พัฒนาโดย Gym Services Online S.L. ที่ให้บริการด้านความเป็นองค์กรสำหรับพนักงาน มันให้การเข้าถึงไปยังศูนย์กลางกว่า 2,000 แห่ง มากกว่า 50 ช่องการฝึกออนไลน์ และกิจกรรมกลางแจ้งหลายรูปแบบด้วยการสมัครสมาชิกเพียงครั้งเดียวเท่านั้น แอปพลิเคชันนี้ให้กิจกรรมหลากหลายรูปแบบ เช่น ห้องออกกำลังกาย สตูดิโอโยคะและพิลาทิส ปาเดล ครอสฟิต สปา สระว่ายน้ำ…
ออกกำลังกายที่บ้าน – ไม่มีอุปกรณ์ เป็นแอปออกกำลังกายที่ให้กิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักของคุณ วัตถุประสงค์ของแอปคือช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อและฟิตโดยไม่ต้องไปยิม ออกกำลังกายเพียงไม่กี่นาทีต่อวันก็เพียงพอแล้ว
แอปนี้เป็นเกมสมบูรณ์สำหรับสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต Android ที่คุณสามารถเล่นกับผู้เล่นอื่นทั่วโลกได้ ความแตกต่างหลักของแอปนี้กับเกมอื่น ๆ คือคุณสามารถเลือกมอนสเตอร์ของคุณเองและฝึกฝนให้แข็งแกร่งขึ้นคุณจะสามารถเริ่มต้นการต่อสู้ด้วยหนึ่งในลักษณะที่สำคัญที่สุดคือคุณลักษณะ ทุกครั้งที่คุณเลือกลักษณะคุณจะมีโอกาสเรียกมอนสเตอร์ซึ่งจะถูกเพิ่มในทีมของคุณระบบการต่อสู้เหมือนกับส่วนอื่น ๆ ของเกม ที่คุณสามารถต่อสู้กับเพื่อนและศัตรูได้ และมีประเภทการต่อสู้ต่าง ๆเป้าหมายของเกมคือการได้รับประสบการณ์มากขึ้นซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าสู่อันดับบนสุดของตารางผู้เล่นและกลายเป็นผู้เล่นที่ดีที่สุด
Gym Fight Club - Boxing Game เป็นเกมมวยและมวยปล้ำแบบอาร์เคดที่มีความแตกต่างอย่างมากจากเกมอื่นๆ คุณจะต้องต่อสู้ในห้องยิมจริงๆ ที่คุณสามารถต่อสู้กับคู่แข่งของคุณและใช้อาวุธต่างๆ เช่น ไม้กระดานไม้, เบนช์เหล็ก, และกระเป๋าตีโป้ง นอกจากนี้คุณยังต้องเผชิญกับคู่แข่งที่แตกต่างกัน เช่น โบดี้บิลเดอร์, แชมเปี้ยนมวยปล้ำ, และกษัตริย์การาเต้คุณสามารถปลดล็อคนักมวยใหม่และอัพเกรดความสามารถของพวกเขาได้เมื่อคุณเล่น แต่ละนักมวยมีการเคลื่อนไหวพิเศษที่จะช่วยให้คุณเอาชนะคู่แข่งของคุณ คุณยังสามารถชนะคะแนนโดยการเอาชนะคู่แข่งของคุณและใช้อาวุธต่างๆ ในห้องยิมได้
คลาวด์ยิม เป็นโปรแกรมฟรีสำหรับ Android ซึ่งอยู่ในหมวดหมู่ 'สุขภาพและการออกกำลังกาย'.
คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอ รูปภาพ นิทาน รีล และไฮไลท์จาก Instagram และ IGTV ไปยังโทรศัพท์ของคุณด้วยความช่วยเหลือของ Video Downloader & Story Saver for Instagramความสามารถใหม่- คุณสามารถบันทึกเรื่องราว ไฮไลท์ และวิดีโอรีลสำหรับ Instagram ได้โดยใช้โปรแกรมนี้- ดาวน์โหลดภาพและวิดีโอสำหรับ Instagram โดยใช้เบราว์เซอร์ที่มีอยู่-…
การออกกำลังกายเพื่อลดไขมันของผู้หญิงเป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ในยิม โปรแกรมนี้มีปฏิทินการออกกำลังกายที่มีโครงสร้างเป็นเวลา 3 เดือนซึ่งรวมถึงกิจวัตรต่างๆ เช่น วงจรออกกำลังกายทั้งร่างกาย การเน้นที่ร่างกายส่วนล่างและส่วนบน และวันฟื้นฟูที่กระตือรือร้น ผู้ใช้สามารถเข้าร่วมในการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวมากกว่า 200 ท่าที่ปรับให้เหมาะสมกับระดับความฟิตของพวกเขา ทำให้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นถึงผู้ใช้ระดับสูง นอกจากนี้ แอปยังมีการแนะนำวิดีโอจากมนุษย์จริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีรูปแบบและเทคนิคที่ถูกต้องระหว่างการออกกำลังกายแอปพลิเคชันยังรวมถึงโหมดการออกกำลังกายด่วนสำหรับผู้ที่มีเวลาจำกัด ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถทำเซสชันที่มีประสิทธิภาพในเวลาเพียง 10 นาที ผู้ใช้สามารถติดตามความก้าวหน้า บันทึกการออกกำลังกาย และตรวจสอบการปรับปรุง ซึ่งช่วยส่งเสริมแรงจูงใจและความรับผิดชอบ ด้วยศักยภาพในการเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์…
แอป Planet Fitness เป็นโซลูชันฟิตเนสที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาสำหรับบุคคลที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีจากความสะดวกสบายในบ้านของตน แอปพลิเคชัน Android ฟรีนี้มุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว ทำให้ผู้ใช้สามารถเข้าร่วมการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพโดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ฟิตเนสใดๆ ด้วยกิจวัตรที่หลากหลายรวมถึงการออกกำลังกายหน้าท้องและการออกกำลังกายทั้งร่างกาย มันเหมาะสำหรับทุกระดับฟิตเนส ทำให้เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักกีฬาเก๋าฟีเจอร์หลักของแอป ได้แก่ คู่มือวิดีโอและคำแนะนำที่ชัดเจนซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถทำการออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของพวกเขา แอปยังมีการติดตามความก้าวหน้าแบบเรียลไทม์ การเตือนความจำรายวัน และการเลือกการออกกำลังกายที่หลากหลายซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรง โดยการให้แนวทางที่มีโครงสร้างและเข้าถึงได้ในการฟิตเนส แอป Planet Fitness กระตุ้นให้ผู้ใช้รักษาความสม่ำเสมอและบรรลุเป้าหมายฟิตเนสส่วนบุคคลของพวกเขา
Water Tracker - การให้ความชุ่มชื้นเป็นแอป Android ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้ในการสร้างและรักษานิสัยการให้ความชุ่มชื้นที่ดีต่อสุขภาพ ด้วยฟีเจอร์เช่นการเตือนความจำอัจฉริยะ เป้าหมายการดื่มน้ำที่ปรับแต่งได้ และการติดตามความก้าวหน้าอย่างละเอียด แอปนี้มีเป้าหมายเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้จะตอบสนองความต้องการการดื่มน้ำในแต่ละวัน แอปนี้มีประโยชน์โดยเฉพาะสำหรับบุคคลที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย เช่น การออกกำลังกายในยิม โยคะ หรือการวิ่งจ๊อกกิ้ง ช่วยป้องกันการขาดน้ำและส่งเสริมสุขภาพโดยรวมแอปนี้มีอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายเพื่อติดตามการบริโภคน้ำด้วยเป้าหมายที่ปรับแต่งได้ตามปัจจัยส่วนบุคคล เช่น อายุ น้ำหนัก และเพศ นอกจากนี้ยังปรับคำแนะนำตามสภาพอากาศ ผู้ใช้สามารถติดตามนิสัยการให้ความชุ่มชื้นของตนผ่านรายงานรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน…
Pulga เป็นแอปพลิเคชัน Android ที่พัฒนาโดย Pulga.mobi ซึ่งให้บริการการเดินทางที่สะดวกและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมในการเดินทางระยะสั้นและระยะกลางในเมืองกรมาโด/RS แอปนี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถค้นหา ปลดล็อก และขับขี่สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าร่วมกันได้ทั่วเมืองการใช้ Pulga ง่ายและสะดวกมาก คุณเพียงแค่ดาวน์โหลดแอป ค้นหาสกู๊ตเตอร์ที่ใกล้ที่สุด และปลดล็อกด้วยรหัส QR ด้วยเพียง 5 บาทเพื่อปลดล็อกและ 0.95 บาทต่อนาที แอปนี้เป็นตัวเลือกที่คุ้มค่าสำหรับการเดินทางประจำวันของคุณ นอกจากนี้ มันยังเป็นวิธีการเดินทางที่สนุกสนานและมีประโยชน์ต่อสุขภาพเนื่องจากมันให้ประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครและช่วยลดมลพิษและการกระทบต่อสภาพอากาศโลกไม่ว่าคุณจะไปทำงาน ไปโรงเรียน…
My Mini GYM เป็นเกม Android ฟรีที่พัฒนาโดย jennywhiteshrimp ในหมวดหมู่เกม ในเกมนี้คุณสามารถดำเนินฟิตเนสของคุณเองและช่วยลูกค้าให้บรรลุเป้าหมายทางสุขภาพได้ วัตถุประสงค์คือการขยายยิมของคุณโดยการซื้ออุปกรณ์ใหม่ เช่น การจ้างลูกจ้าง และการอัพเกรดตัวเอง ซึ่งเมื่อคุณก้าวไปข้างหน้าในเกมคุณจะมีสิทธิ์ในการเข้าถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายที่หลากหลาย เพื่อช่วยลูกค้าของคุณลดน้ำหนัก และกลายเป็นคนแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้นเกมนี้สนุกมากและมีความติดใจ คุณจะรู้สึกถึงความสำเร็จอย่างมากเมื่อคุณเห็นแขกทุกคนลดน้ำหนัก ด้วยกราฟิกสีสันสดใสและอินเทอร์เฟซที่ใช้ง่าย My Mini GYM เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสนุกไปพร้อมกับการออกกำลังกาย โดยรวมแล้ว เกมนี้เป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลาและสร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย…