เกี่ยวกับการดาวน์โหลดของคุณ

AtletIQ เป็นแอปพลิเคชันที่รวมความดีที่สุดของการออกกำลังกายและการสร้างกล้ามเนื้อไว้ด้วยกัน มันมีการออกกำลังกายแบบน้ำหนักตัว รวมถึงการออกกำลังกายที่มีการนำทางและโปรแกรมการฝึกออกกำลังที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีระดับความพร้อมทางด้านการออกกำลังกายทุกระดับ

คุณจะได้รับการนำทางตลอดการออกกำลังกายทั้งหมดและการออกกำลังกายถูกออกแบบให้เป็นเรื่องง่ายต่อการติดตาม แต่มีประสิทธิภาพมาก แผนการออกกำลังกายจะอิงตามหลักการของ "การเลือกฝึกฝน" ซึ่งเป็นแนวคิดที่ได้รับความนิยมในโลกของการสร้างกล้ามเนื้อและการออกกำลังกาย โดยใช้หลักการนี้ คุณจะสามารถทำการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย ในขณะที่ยังคงรักษาความเข้มแข็งและเรียบร้อยของร่างกายได้อย่างดี เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการสร้างร่างกายที่แข็งแรงและมีกล้ามเนื้อ

วิธีติดตั้งการดาวน์โหลดของคุณ

ค้นหาไฟล์ของคุณ:
ตรวจสอบโฟลเดอร์ดาวน์โหลดของคุณ
สำหรับ Windows ให้ใช้ Control + J
สำหรับ Mac ให้ใช้ SHift + Command + J
เมื่อคุณระบุตำแหน่งรายการดาวน์โหลดของคุณแล้ว:
คลิกที่ไฟล์ดาวน์โหลดของคุณ!
ทำตามคำแนะนำของโปรแกรมติดตั้ง
ช่วยในการติดตั้ง

แอปยอดนิยม

สํารวจ สุขภาพและฟิตเนส สําหรับ Android

คุณอาจต้องการ