เกี่ยวกับการดาวน์โหลดของคุณ

Who Does This Belong To? เป็นเครื่องมือสำหรับการสติและการรับรู้ที่จะช่วยให้คุณมีการเชื่อมต่อกับตนเองภายใน

มันช่วยให้คุณมีการรับรู้มากขึ้นเกี่ยวกับความคิด อารมณ์และความรู้สึกที่คุณได้พกพาไปกับคุณมานาน

มันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรเทาความเครียด ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ทำไมต้องใช้ Who Does This Belong To?

มันช่วยให้คุณมีการรับรู้มากขึ้นเกี่ยวกับความคิด อารมณ์และความรู้สึกที่คุณได้พกพาไปกับคุณมานาน

มันช่วยให้คุณลดความเครียด ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

Who Does This Belong To?

คุณสามารถสติและหยุดความคิดของคุณได้ คุณสามารถรับรู้ได้เกี่ยวกับความคิด ความรู้สึกและอารมณ์ที่เป็นของคุณ

และมันไม่ใช่แค่ความคิด ความรู้สึกและอารมณ์ที่เป็นของคุณ แต่ความตระหนักของความคิด ความรู้สึกและอารมณ์เหล่านี้

และคุณสามารถใช้ความตระหนักนี้เพื่อเปลี่ยนชีวิตของคุณ

แอปนี้ช่วยให้คุณตั้งค่าการแจ้งเตือนเพื่อใช้เครื่องมือและสติทุกวันเท่าที่คุณต้องการ

ดังนั้น มันไม่ใช่เครื่องมือสำหรับการสติเท่านั้น มันเป็นเครื่องมือสำหรับจิตใจ การรับรู้และชีวิตของคุณ

และมันทำงานเป็นเครื่องเตือน คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งนั้น มันเป็นเพียงเครื่องเตือนเมื่อคุณจะสติ

วิธีติดตั้งการดาวน์โหลดของคุณ

ค้นหาไฟล์ของคุณ:
ตรวจสอบโฟลเดอร์ดาวน์โหลดของคุณ
สำหรับ Windows ให้ใช้ Control + J
สำหรับ Mac ให้ใช้ SHift + Command + J
เมื่อคุณระบุตำแหน่งรายการดาวน์โหลดของคุณแล้ว:
คลิกที่ไฟล์ดาวน์โหลดของคุณ!
ทำตามคำแนะนำของโปรแกรมติดตั้ง
ช่วยในการติดตั้ง

แอปยอดนิยม

เพิ่มเติม

สํารวจ สุขภาพและฟิตเนส สําหรับ Android

เพิ่มเติม

คุณอาจต้องการ