เกี่ยวกับการดาวน์โหลดของคุณ

โปรแกรมออกกำลังกายนี้ถูกออกแบบมาเพื่อเป็นการออกกำลังกายที่สมบูรณ์และมีประสิทธิภาพสำหรับทั้งร่างกาย คุณจะพบว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ง่ายมาก แม้ว่าคุณจะไม่เคยฝึกฝนมาก่อน

หากคุณกำลังมองหาโปรแกรมออกกำลังกายที่สมบูรณ์และมีประสิทธิภาพเพื่อให้ร่างกายเข้าสู่สภาพที่ดี โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับคุณ การออกกำลังกายถูกออกแบบมาเพื่อให้ง่ายและรวดเร็ว และคุณจะพบว่ามันจะไม่ใช้เวลามากเท่าไหร่

โปรแกรมนี้ง่ายต่อการติดตามและจะมีคำอธิบายและวิดีโอเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการทำแบบฝึกหัดได้ดียิ่งขึ้น

วิธีติดตั้งการดาวน์โหลดของคุณ

ค้นหาไฟล์ของคุณ:
ตรวจสอบโฟลเดอร์ดาวน์โหลดของคุณ
สำหรับ Windows ให้ใช้ Control + J
สำหรับ Mac ให้ใช้ SHift + Command + J
เมื่อคุณระบุตำแหน่งรายการดาวน์โหลดของคุณแล้ว:
คลิกที่ไฟล์ดาวน์โหลดของคุณ!
ทำตามคำแนะนำของโปรแกรมติดตั้ง
ช่วยในการติดตั้ง

แอปยอดนิยม

สํารวจ สุขภาพและฟิตเนส สําหรับ Android

คุณอาจต้องการ