4.5
ฟรี
Smolov - Russian Squat Routine
Smolov - โปรแกรมสควอตรั้งของรัสเซีย: เพิ่มความแข็งแกร่งของสควอตได้ถึง 100 ปอนด์
แอปจาก Charles Vanderhoff
แอพเด่นสำหรับ iPhone
30 Day Plank Challenge สำหรับ iPhone
- ฟรี
- 4.11
- V27.1.6
30 วันท้าทาย Plank: เสริมสร้างคอร์สำหรับคุณด้วยแอปนี้
แอปพลิเคชัน 30 Day Plank Challenge ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยเสริมสร้างคอร์สและปรับปรุงสมรรถภาพของคุณ ด้วยแอปนี้คุณสามารถท้าทายตัวเองในการทำกิจกรรมแผ่นเอียงเป็นเวลาหนึ่งเดือน การออกกำลังกายจะเพิ่มความยากขึ้นเรื่อยๆ ตามที่คุณก้าวไปในช่วง 30 วัน เพื่อให้คุณพ…
