ดาวน์โหลด My Nemesis สำหรับ iPhone V 8.140

My Nemesis เป็นแอปพลิเคชันไลฟ์สไตล์ที่หลากหลายซึ่งออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ iPhone โดยมุ่งเน้นที่สุขภาพ ฟิตเนส และโภชนาการ แอปฟรีนี้ทำหน้าที่เป็นเพื่อนร่วมเดินทางประจำวัน ปรับให้เข้ากับระดับฟิตเนสและเป้าหมายการแสดงผลของแต่ละบุคคล มันนำเสนอโปรแกรมการฝึกอบรมที่หลากหลายซึ่งสามารถทำได้ที่บ้าน กลางแจ้ง หรือในยิม โดยใช้ทั้งอุปกรณ์และการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว ผู้ใช้สามารถเข้าถึงวิดีโอสอนมากกว่า 500 รายการที่แสดงรายละเอียดแต่ละการออกกำลังกาย รวมถึงจำนวนครั้ง ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับน้ำหนัก และช่วงพัก

แอปยังมีโมดูลติดตามความก้าวหน้า ช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามน้ำหนัก BMI และการบริโภคแมโครนิวเทรียนท์ตามเวลา นอกจากนี้ ผู้ใช้ยังสามารถสร้างแผนการออกกำลังกายและโภชนาการที่ปรับแต่งได้ เพิ่มบันทึกสำหรับโค้ชของตน และใช้เครื่องคำนวณน้ำหนักเพื่อเพิ่มประสบการณ์การฝึกอบรม My Nemesis มีเป้าหมายเพื่อเสริมพลังให้ผู้ใช้บรรลุวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพผ่านการสนับสนุนแบบเรียลไทม์และแนวทางที่ปรับให้เหมาะสม