เกี่ยวกับการดาวน์โหลดของคุณ

HIIT & Cardio Workout โดย Fitify เป็นการออกกำลังกาย มือถือฟรี แอปที่ให้คุณออกกำลังกายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ แอปการฝึกฟิตเนสที่พัฒนาโดย Martin Mazanec และ Fitify มีแบบฝึกหัดฟรีที่ช่วยส่งเสริม อัตราการเต้นของหัวใจและการเผาผลาญไขมัน HIIT & Cardio Workout เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน หากไลฟ์สไตล์ของคุณไม่ได้ทำให้คุณมีเวลาไปยิมมากนัก การออกกำลังกายเหล่านี้ใช้เวลาสั้นๆ แต่ได้ผล โดยส่วนใหญ่มีความยาว 30 นาที และปรับเปลี่ยนได้หากต้องการให้ยาวขึ้น อย่างไรก็ตาม แอปนี้แตกต่างจากแอปฟิตเนสส่วนใหญ่ตรงที่แอปนี้เน้นที่กิจวัตรคาร์ดิโอมากกว่า

วิธีติดตั้งการดาวน์โหลดของคุณ

ค้นหาไฟล์ของคุณ:
ตรวจสอบโฟลเดอร์ดาวน์โหลดของคุณ
สำหรับ Windows ให้ใช้ Control + J
สำหรับ Mac ให้ใช้ SHift + Command + J
เมื่อคุณระบุตำแหน่งรายการดาวน์โหลดของคุณแล้ว:
คลิกที่ไฟล์ดาวน์โหลดของคุณ!
ทำตามคำแนะนำของโปรแกรมติดตั้ง
ช่วยในการติดตั้ง

แอปยอดนิยม

สํารวจ การออกกำลัง สําหรับ Android

คุณอาจต้องการ